Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Szkoła Podstawowa nr 2 im. Stanisława Konarskiego w Tarnowie

Dnia 8 listopada 2016 r. klasy I-III wspólnie ze szkołami z całej Polski uczestniczyły w programie „Śniadanie Daje Moc”. Podczas zajęć uczniowie przygotowali zdrowe i smaczne posiłki.

Były to kolorowe kanapki, sałatki owocowe i warzywne, szaszłyki z najpyszniejszych owoców. Nie zapomniano o stoiskach z owocami i warzywami oraz o piramidzie zdrowego odżywiania. Bardzo pomocni byli rodzice uczniów, którzy włączyli się w organizację akcji w poszczególnych klasach, przygotowali produkty i potrzebny sprzęt, a także pomogli przy wypiekach smacznych zdrowych ciasteczek z bakaliami. Podczas tych nietypowych zajęć dzieci w przyjazny sposób utrwalone sobie zasady zdrowego odżywiania według Instytutu Matki i Dziecka. Oto one:

  • Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
  • Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
  • Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
  • Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
  • Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
  • Mięso, jaja i ryby - możesz wybierać.
  • Pamiętaj o kaszach, jedz chleb, nie bułki.
  • Dzień bez pięciu porcji świeżych warzyw, owoców i soku to dzień stracony.
  • Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
  • Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
  • Dobrą wodą gaś pragnienie.
  • Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

Organizatorem programu „Śniadanie Daje Moc” jest Partnerstwo dla Zdrowia – koalicja: Danone, Lubella, marki Biedronka oraz Instytut Matki i Dziecka. Ideą programu jest propagowanie wśród najmłodszych zdrowych nawyków żywieniowych. Program promuje edukację najmłodszych oraz angażuje rodziców i nauczycieli w kwestie prawidłowego żywienia dzieci.
Udział w projekcie pokazał, że dzieci chętnie uczestniczą w przygotowaniu posiłków. Jest to również świetna zabawa połączona ze wspólnych spożywaniem drugiego śniadania, dzieleniem się posiłkiem z koleżankami i kolegami z innych klas, wymianą ciekawych i prostych przepisów.

Zdjęcia


Copyright © 2017 Szkoła Podstawowa nr 2 im. S. Konarskiego w Tarnowie Rights Reserved.